Foro Mundo Azulgrana
Interés General => Información General => Mensaje iniciado por: GONZACUERVO en enero 22, 2014, 22:57:18
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Muchachos.. 1 dia que no toco un cigarro y viendo el partido me,dieron ganas de fumar.
A los que le ganaron al,vicio me gustaría que me cuenten su experiencia personal y si alguno me tira algún tip o tecnica que le haya servido, mejor.
gracias.. Saludos cuervos libres de hump :pulgares:
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Muchas golosinas...
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Mi abuelo en vida lo habia dejado gracias al chicle y decia que tenes que tener una pelota o algo para tener las manos ocupadas
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no te recomiendo dejar de entrada,si de a poco
si fumas 20,comrpate uno de 10 y estiralo
va a llegar un momento en q fumas 3 y te alcanza
los peores son los de la mañana
trata de agarrar el primero despues del mediodia
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no te recomiendo dejar de entrada,si de a poco
si fumas 20,comrpate uno de 10 y estiralo
va a llegar un momento en q fumas 3 y te alcanza
los peores son los de la mañana
trata de agarrar el primero despues del mediodia
Lo intente 2 veces y me fue como el culo. Pasaba todo el dia pensando en fumar y administrándome los cigarros que me quedaban para no pasar la meta diaria. Se me fue de las manos siempre
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y mira yo fui a lujan por el 2012 y llege habiamos jugado con arsenal 0 a 0 ese dia, tarde 13hss...deje el cigarro por 5 dias me sentia muy bien y a todo ritmo de velocidad :verde2: despues me empezo a salir toda la flema o la mierda del tabaco qe hay en ell pulmon todo lo malo....la pase heavy, me resfrie y estuve como 2 o 3 dias.... nose porque sera y me gano la abstinencia no pude....voy a intentar otra vez, compro de a puchos sueltos para no manijearme,,,, igual fumo merlbourne a veces,pero garroneando y como los ratones q le alcanza con los pasto seco de 4$ pe pero bueno :boluu: se fuma lucky.... lucky venga :verde: espero qe se entienda estoy muy loco aajajaja
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morde algo, un chicle
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es un bardo... estamos todos en la misma y no encontramos la forma
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Hablando con un amigo de la facultad que lo dejó, me contaba que cada vez que le agarraban ganas se lavaba los dientes :eek:
Superar el finde va a ser un desafío. Aposte un asado a mis amigos que lo lograba
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Hablando con un amigo de la facultad que lo dejó, me contaba que cada vez que le agarraban ganas se lavaba los dientes :eek:
Superar el finde va a ser un desafío. Aposte un asado a mis amigos que lo lograba
Ojala puedas, te tenes fe o no?
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Tenes que dejar de golpe y punto. Yo aguante 6 meses. Es cuestion de voluntad. Y de querer dejarlo. Despues bueno...lo volvi a agarrar como cable a tierra, pero ahora fumo muchisimo menos que antes, solo a la tarde / noche en mi casa.
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Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
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Ojala puedas, te tenes fe o no?
Esta vez si. Ademas nunca llegue a fumar como un animal, creo que estoy a tiempo
Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
Yo tampoco lo entiendo. Para ser sincero, los primeros fueron bien de pendejo. "Los cancheros" de los cumpleaños de 15
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Esta vez si. Ademas nunca llegue a fumar como un animal, creo que estoy a tiempo
Yo tampoco lo entiendo. Para ser sincero, los primeros fueron bien de pendejo. "Los cancheros" de los cumpleaños de 15
Bueno éxitos y ojala puedas largar esa porquería que te saca años de vida. :thumbup1:
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Bueno éxitos y ojala puedas largar esa porquería que te saca años de vida. :thumbup1:
Tal cual. Gracias a todos.
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Dejar de fumar es re fácil...
Yo ya dejé como 100 veces...
jaaa, no mentira, no fumo.. Fumaba en las jodas los fines de semana, un día me dio ganas de fumar un día de semana, dije no fumo más.
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Muchachos.. 1 dia que no toco un cigarro y viendo el partido me,dieron ganas de fumar.
A los que le ganaron al,vicio me gustaría que me cuenten su experiencia personal y si alguno me tira algún tip o tecnica que le haya servido, mejor.
gracias.. Saludos cuervos libres de hump :pulgares:
la pregunta es simple, queres dejar de fumar o fumar menos?
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la pregunta es simple, queres dejar de fumar o fumar menos?
dejar completamente
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Yo ya llevo dos meses sin un cigarro
Cuando tengas ganas de fumar, salí a correr, anda al gimnasio, hace alguna actividad física, toma mucha agua, las primeras semanas trata de evitar tomar gaseosas, bebidas con alcohol, mate, cosas que tengan cafeína, que son las que estimulan al cuerpo a que le mandes nicotina
La primer semana vas a sufrir feo, las ganas de fumar van a ser constantes, pero luego va a ir reduciéndose gradualmente hasta que te olvidas
Éxitos, te cambia la vida créeme!!!
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dejar completamente
entonces, para mi, lo mejor es dejarlo de una, mentalizate en que si te prendes uno perdiste el dia, y si se te hace muy dificil dejarlo bruscamente, ponete objetivos cortos en cantidades y cumplilos, el orgullo es una buena arma para peliar con los vicios, suerte cuervo!!!
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Gracias a ambos cuervos.. A implementarlo, sobre todo lo de la actividad física. Es ahora o nunca
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Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
En plena adolescencia, pasa que agarran el vicio muy fuerte.
Muchos por creerse los "capos", porque "todos fuman y no me quiero quedar atrás". Es por eso.
En la secundaria, de todos mis compañeros, fumaban el 80%. Yo era el otro 20%, el de los "boludos".
Ya con 20 para 21 años es dificil que se me pegue este vicio. Encima en mi casa NADIE fuma, menos que menos, por eso me IRRITA la gente que fuma pero bueno, hay que acostumrbrarse a veces que no queda otra.
Pero es así, la adolescencia es una etapa jodida para muchos, sobretodo de entre los 14 hasta los 18 por lo menos...
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Perdí a mi abuelo y mi padrino cuando era chiquito por culpa de esta porqueria.
En mi vida tocaría un cigarrillo.
Si queres dejar de fumar, anda a un hospital y escucha a todos los viejos que tienen los pulmones podridos cómo se arrepienten de haber fumado
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Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
La mayoria empieza entre los 15-18 años, donde compañeros de colegio empiezan a fumar y para no quedarse atras o para que no te digan "dale, no seas boludo", fuman. Debe ser jodido dejar de fumar, no es algo que se haga de un dia para el otro, es un proceso que lleva su tiempo pero si la persona esta segura de lo que hace, se va a lograr mas facil y rapido.
Yo por suerte fui un "boludo" y no agarre ese vicio de mierda.
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Es preferible ser un "boludo" y no arruinarse la vida con esa porqueria.
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yo deje el primero de enero!! y hasta ahora no fume, lo fundamental es tener voluntad!!! sin eso es imposible dejar!!! ahora cuando veo a alguien fumando, digo la pucha q es lindo fumar!!! pero bueno una porqueria tan chiquita no me puede ganar, no me puede manejar!! asi q por ahora voy bien!!! vamos cuervo q se puedeeee!!! metete en la cabeza q esa cosa no te puede ganar!!
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Estuve una semana sin fumar por orden del medico, garganta quemada mal. Me mantuve a chupetines todo el dia, por momentos me devoraba uno en menos de un minuto masticandolo.
Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
Es simple:
15 años, salis el viernes, le pedis una seca a un amigo. El sabado le pedis dos o tres. Viernes siguiente le pedis un pucho, sabado compras un par sueltos. Finde siguiente ya compras una etiqueta de 10.
De pronto te levantas un lunes con ganas de fumar, cagaste.
Asi me paso, gradualmente los fines de semana, a los 17 empeze a fumar los dias de semana. Hoy tengo 21 y me fumo 13/14 por dia. Viernes y sabados arriba de los 20 cada dia.
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Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
La respuesta ya te la dieron, la mayoría por hacerse los capos nomas. Yo tengo 18 y nunca probé un pucho en mi vida. Intenté probar faso pero como no sé fumar entonces tampoco agarré el vicio.
Fumar creo que es algo totalmente al pedo.
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Yo nunca probe la merca pero no creo que haya una adiccion mas jodida que el pucho. Quiero dejar pero ni se me ocurre como. Es una cagada
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Tercer día. Vengo diez puntos. Esta noche cuando me junte con los pibes va a ser crucial, ya que hay 4 que fuman.
Es simple:
15 años, salis el viernes, le pedis una seca a un amigo. El sabado le pedis dos o tres. Viernes siguiente le pedis un pucho, sabado compras un par sueltos. Finde siguiente ya compras una etiqueta de 10.
De pronto te levantas un lunes con ganas de fumar, cagaste.
Asi me paso, gradualmente los fines de semana, a los 17 empeze a fumar los dias de semana. Hoy tengo 21 y me fumo 13/14 por dia. Viernes y sabados arriba de los 20 cada dia.
literal... Misma secuencia, quizás con distintos tiempos
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Estuve una semana sin fumar por orden del medico, garganta quemada mal. Me mantuve a chupetines todo el dia, por momentos me devoraba uno en menos de un minuto masticandolo.
Es simple:
15 años, salis el viernes, le pedis una seca a un amigo. El sabado le pedis dos o tres. Viernes siguiente le pedis un pucho, sabado compras un par sueltos. Finde siguiente ya compras una etiqueta de 10.
De pronto te levantas un lunes con ganas de fumar, cagaste.
Asi me paso, gradualmente los fines de semana, a los 17 empeze a fumar los dias de semana. Hoy tengo 21 y me fumo 13/14 por dia. Viernes y sabados arriba de los 20 cada dia.
Cuando me dio ganas de fumar un día de semana, dije, no fumo más.
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Yo tuve otras adicciones (no con sustancias, sino con conductas, aunque fumar es una conducta), no ésta precisamente, pero comparto mi opinión porque me parece que se puede paralelizar, cada vez más psicólogos me dicen que pasa por un tema de voluntad personal y el reconocimiento a uno mismo y los entendidos en biología molecular en el profesorado me dijeron algo similar. Yo creo que también pasa por la especificidad con la cual cada cerebro es adicto a la nicotina, es decir que la adicción varía de persona a persona, mas la voluntad es un tema universal incluso aunque estemos hablando de problemas "de sustancias químicas" puesto que conozco gente que hay tenido mucha voluntad para dejar cosas mucho más complicadas que otras, depende de la inteligencia intrapersonal de cada uno y según algunas personas de cuanto te quieras.
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yo aguanto 3 dias me deprimo y tengo que fumar, me mata la angustia, igual deje 1 año y medio en 2009.
Es bancarte el bajon ese hasta que pase y ya.
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Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
yo empeze a los 12, era como fumarse un porro, uno le afano un cigarro al viejo, lo prendio y fumamos una pitada cada uno medio de querusa te sentias re sarpado, a la semana me compre un paquete de 10 y me duro una semana, despues me duraba cada vez menos.
De chico es como transgredir lo prohibido.
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no fumé nunca ni lo haré, así que no soy entendida en el tema, pero nadie probó esos puchos electrónicos que supuestamente te ayudan a dejarlo?? lo vi en la tele una vez, son como recargables, vienen con cargador y enchufe para pared, no se bien cómo funcionan, y tienen distintos grados de nicotina como para ir disminuyendo de apoco hasta quedar en 0... algo así.. esas cosas no ayudan o serán al pedo?
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no fumé nunca ni lo haré, así que no soy entendida en el tema, pero nadie probó esos puchos electrónicos que supuestamente te ayudan a dejarlo?? lo vi en la tele una vez, son como recargables, vienen con cargador y enchufe para pared, no se bien cómo funcionan, y tienen distintos grados de nicotina como para ir disminuyendo de apoco hasta quedar en 0... algo así.. esas cosas no ayudan o serán al pedo?
Esos son puro " humo " solo sirven para robarle plata a la gente
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Los más difícil de evitar son los de después de comer y los de escabio, yo probé con niquitin y aguante dos meses pero engorde como siete kilos, con la maníja me la pasaba comiendo. Es un garron
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Los más difícil de evitar son los de después de comer y los de escabio, yo probé con niquitin y aguante dos meses pero engorde como siete kilos, con la maníja me la pasaba comiendo. Es un garron
A mi me mata el del cago post almuerzo. Recién lo supere. La vengo piloteando mejor de lo que imaginaba. Esta noche es una prueba de fuego
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A mi me mata el del cago post almuerzo. Recién lo supere. La vengo piloteando mejor de lo que imaginaba. Esta noche es una prueba de fuego
Suerte con eso.
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Suerte con eso.
Gracias cuerva
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Gracias cuerva
De nada Gonza, ojala puedas dejar esa porquería de una vez x todas.
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Es simple:
15 años, salis el viernes, le pedis una seca a un amigo. El sabado le pedis dos o tres. Viernes siguiente le pedis un pucho, sabado compras un par sueltos. Finde siguiente ya compras una etiqueta de 10.
De pronto te levantas un lunes con ganas de fumar, cagaste.
Asi me paso, gradualmente los fines de semana, a los 17 empeze a fumar los dias de semana. Hoy tengo 21 y me fumo 13/14 por dia. Viernes y sabados arriba de los 20 cada dia.
Yo cuando tenia 15 años salí un montón de veces (sigo saliendo con 24) y jamas probé esa porquería, entiendo que es una adicción pero no entiendo que es lo bonito de respirar humo que encima si fumas te queda una baranda terrible.. En fin, cada uno hace con su cuerpo lo que quiera.. Eso si a mi me molesta mucho que alguien se ponga a fumar al lado mio.
Suerte al que lo quiera dejar, espero que no sea tarde.. Mi abuelo fumo 4 o 5 años nomas y se murió culpa de esa porqueria.
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Esos son puro " humo " solo sirven para robarle plata a la gente
mira vos, uno que no fuma no entiende de estas cosas... los parches o chicles de nicotina tampoco?
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Esos son puro " humo " solo sirven para robarle plata a la gente
En España ya pusieron a los cigarrillos electrónicos al mismo nivel que a los tradicionales de tabaco, prohibiendo su consumo en hospitales, escuelas y escolares, administraciones públicas y en el transporte público.
Y Europa ya está analizando sus efectos para la salud.
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A mi me mata el del cago post almuerzo. Recién lo supere. La vengo piloteando mejor de lo que imaginaba. Esta noche es una prueba de fuego
Dale que venis bien, la prueba pasala de la misma forma que soportas la del baño
Enviado de Tierra Santa usando tapatalk 2
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Los más difícil de evitar son los de después de comer y los de escabio, yo probé con niquitin y aguante dos meses pero engorde como siete kilos, con la maníja me la pasaba comiendo. Es un garron
Tal cual.
Yo cuando tenia 15 años salí un montón de veces (sigo saliendo con 24) y jamas probé esa porquería, entiendo que es una adicción pero no entiendo que es lo bonito de respirar humo que encima si fumas te queda una baranda terrible.. En fin, cada uno hace con su cuerpo lo que quiera.. Eso si a mi me molesta mucho que alguien se ponga a fumar al lado mio.
Suerte al que lo quiera dejar, espero que no sea tarde.. Mi abuelo fumo 4 o 5 años nomas y se murió culpa de esa porqueria.
Como fumador te lo digo, me encanta fumar. Hay pocas cosas lindas como sentarce relajado con un cafe y un cigarrillo.
Lo feo del pucho es todo lo que trae despues, entiendase, desde aliento a cigarrillo (obvio), olor en las manos/pelo/ropa, el gasto de plata, fatiga, defensas bajas y demas.
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A mi me mata el del cago post almuerzo. Recién lo supere. La vengo piloteando mejor de lo que imaginaba. Esta noche es una prueba de fuego
Suerte GONZA esta noche.
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Gracias cuervos. Recién vengo de,comer un asado con mis amigos y para colmo asé yo. No hay nada mas lindo que acompañar ese momento con un cigarro. Pala para una mano, pucho para la otra y vaso apoyado en el parrillero. Mil veces se me paso por la cabeza largar todo a la mierda y prenderme uno. Resisti poniendo toda mi voluntad y contando hasta 3 en reiteradas ocasiones. Mas aub cuando los veía fuamar a,ellos. Ahora me vine a mi casa a bañar y despejar la cabeza. Después salinos,por ahí... Espero seguir resistiendo. Si supero esta noche creo,que ya esta.
P.D: Gracias a todos. Este es mi post de autoayuda jajaja. Chupala Tony Kamo
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Gracias cuervos. Recién vengo de,comer un asado con mis amigos y para colmo asé yo. No hay nada mas lindo que acompañar ese momento con un cigarro. Pala para una mano, pucho para la otra y vaso apoyado en el parrillero. Mil veces se me paso por la cabeza largar todo a la mierda y prenderme uno. Resisti poniendo toda mi voluntad y contando hasta 3 en reiteradas ocasiones. Mas aub cuando los veía fuamar a,ellos. Ahora me vine a mi casa a bañar y despejar la cabeza. Después salinos,por ahí... Espero seguir resistiendo. Si supero esta noche creo,que ya esta.
P.D: Gracias a todos. Este es mi post de autoayuda jajaja. Chupala Tony Kamo
Jaja que bueno Gonza, vamos que se puede fuerza loco.
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Gracias cuervos. Recién vengo de,comer un asado con mis amigos y para colmo asé yo. No hay nada mas lindo que acompañar ese momento con un cigarro. Pala para una mano, pucho para la otra y vaso apoyado en el parrillero. Mil veces se me paso por la cabeza largar todo a la mierda y prenderme uno. Resisti poniendo toda mi voluntad y contando hasta 3 en reiteradas ocasiones. Mas aub cuando los veía fuamar a,ellos. Ahora me vine a mi casa a bañar y despejar la cabeza. Después salinos,por ahí... Espero seguir resistiendo. Si supero esta noche creo,que ya esta.
P.D: Gracias a todos. Este es mi post de autoayuda jajaja. Chupala Tony Kamo
Esta todo en el bocho papa!! Yo el lunes te sigo los pasos
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Esta todo en el bocho papa!! Yo el lunes te sigo los pasos
Mas le vale señor Ferreiro jaja.
Posta todos los que fumen traten de dejar el vicio, es por su bien y x su salud, inténtenlo x lo menos.
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Mas le vale señor Ferreiro jaja.
Posta todos los que fumen traten de dejar el vicio, es por su bien y x su salud, inténtenlo x lo menos.
:thumbup1:
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Yo fumaba de los 15 años (ahora tengo 20), pude dejar de hacerlo hace 4 meses y ahora le tengo un asco increíble... Los momentos que mas me cuestan es viendo los partidos de san lorenzo o cuando salgo al boliche, pero pasa todo por la cabeza, vos sabes que te hace mal, entonces vos mismo en ese momento lo tenes que rechazar .
Mi técnica fue el agua, desde que deje de fumar vivo tomando agua, ando con botellitas de agua para todos lados pero sin el cigarro. Es una porquería, dejas de fumar 2 meses y te sentís la persona mas feliz y sana del mundo.
Te deseo mucha suerte y ojala puedas hacerlo, te hace muy bien dejar de fumar y de paso dejas de tener ese olor increíblemente HORRIBLE a tabaco.
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Gracias cuervos. Recién vengo de,comer un asado con mis amigos y para colmo asé yo. No hay nada mas lindo que acompañar ese momento con un cigarro. Pala para una mano, pucho para la otra y vaso apoyado en el parrillero. Mil veces se me paso por la cabeza largar todo a la mierda y prenderme uno. Resisti poniendo toda mi voluntad y contando hasta 3 en reiteradas ocasiones. Mas aub cuando los veía fuamar a,ellos. Ahora me vine a mi casa a bañar y despejar la cabeza. Después salinos,por ahí... Espero seguir resistiendo. Si supero esta noche creo,que ya esta.
P.D: Gracias a todos. Este es mi post de autoayuda jajaja. Chupala Tony Kamo
Gonza otro paso mas de ex fumador pasaste la juntada con eskavio y fumadores,
Enviado de Tierra Santa usando tapatalk 2
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Pregunta, ¿Por qué empiezan a fumar?
Nunca entendí eso, es decir cuando ya estas metido es difícil dejarlo pero para que empezaron?
y es como preguntarse porque algunos comen y otros chupan, todo tiene que ver con la satisfaccion oral, por eso cuando alguien es adicto a chupar, comer o fumar, se pide manejar la ansiedad mediante sustituciones, ya que JAMAS VAAN A DEJAR DE QUERER SATISFACERSE ORALMENTE, pero se puede buscasr remplazo, eso es posible y esta comprobado
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yo dejé hace como dos años! leí un libro que se llama "es fácil dejar de fumar, si sabes como". al principio me reía de mis amigos por leer un libro de auto ayuda, un día lo leí para ver que decía y dejé de fumar, todos los que conozco que lo leyeron dejaron de fumar, esta en internet, si lo buscás lo encontrás y en 5 horas mas o menos lo leés.
por otro lado, no pienses "uh este es un buen momento para un pucho" pensá en por que lo dejaste, tomá la decisión y listo, tenés que darte cuenta que es lo mejor que podés hacer y dejar de ponerte esas trampas como que tal pucho te gusta o esas cosas.
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Soy el unico que no fuma y no toma ? :desac:
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Soy el unico que no fuma y no toma ? :desac:
Calculo que no. Y si lo sos, aunque te tilden de raro o aburrido, sos el mas vivo.
El sabado, en el boliche no aguantaba mas. La estaba pasando muy mal. se me partia el bocho con cada uno que veia fumando. En un tiro fui al baño y le pedi una seca a un chabon. Le pegue con todo y me ahogué. Me asqueo y me re sirvio. Domingo y lo que va de este lunes por demas de tranqui. Cero abstinencia. Estoy muy contento, hasta lo noto en la respiracion. :pulgares: :pulgares: :pulgares:
Esta todo en el bocho papa!! Yo el lunes te sigo los pasos
Arrancaste rodri??
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Soy el unico que no fuma y no toma ? :desac:
De los hombres no se, yo tampoco fumo ni tomo.
Cuando salís tampoco tomas?
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Calculo que no. Y si lo sos, aunque te tilden de raro o aburrido, sos el mas vivo.
El sabado, en el boliche no aguantaba mas. La estaba pasando muy mal. se me partia el bocho con cada uno que veia fumando. En un tiro fui al baño y le pedi una seca a un chabon. Le pegue con todo y me ahogué. Me asqueo y me re sirvio. Domingo y lo que va de este lunes por demas de tranqui. Cero abstinencia. Estoy muy contento, hasta lo noto en la respiracion. :pulgares: :pulgares: :pulgares:
Arrancaste rodri??
Si. Por suerte tengo una fuerza de voluntad gigante hago lo que me propongo. Pasa que volvi a fumar xq estaba pasando x un momento de mucha tension pero muerto el perro se acabo la rabia
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Si. Por suerte tengo una fuerza de voluntad gigante hago lo que me propongo. Pasa que volvi a fumar xq estaba pasando x un momento de mucha tension pero muerto el perro se acabo la rabia
:pulgares: :pulgares: :pulgares: :pulgares: :pulgares:
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De los hombres no se, yo tampoco fumo ni tomo.
Cuando salís tampoco tomas?
No tomas nada de nada?
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No tomas nada de nada?
Cuando salgo tomo algo pero no mucho porque sino me pongo en pedo.
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Si. Por suerte tengo una fuerza de voluntad gigante hago lo que me propongo. Pasa que volvi a fumar xq estaba pasando x un momento de mucha tension pero muerto el perro se acabo la rabia
Bien ahi... A meterle viejo !!!! :metal:
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Cuando salgo tomo algo pero no mucho porque sino me pongo en pedo.
Jaja yo soy inmune al alcohol jajaja
Bien ahi... A meterle viejo !!!! :metal:
Gracias! Calculo q no sera dificil xq aunque volvi a fumar hace poco por ejemplo nunca volvi a sacar cigarrillos a la calle o fumar antes de las 4 o 5 de la tarde, ya me compre pico dulce para cuando estoy en casa no falla
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Jaja yo soy inmune al alcohol jajaja Gracias! Calculo q no sera dificil xq aunque volvi a fumar hace poco por ejemplo nunca volvi a sacar cigarrillos a la calle o fumar antes de las 4 o 5 de la tarde, ya me compre pico dulce para cuando estoy en casa no falla
Ya estas acostumbrado seguro.
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Tal cual.
Como fumador te lo digo, me encanta fumar. Hay pocas cosas lindas como sentarce relajado con un cafe y un cigarrillo.
Lo feo del pucho es todo lo que trae despues, entiendase, desde aliento a cigarrillo (obvio), olor en las manos/pelo/ropa, el gasto de plata, fatiga, defensas bajas y demas.
El tema Kevin es a largo plazo en la vida, no tantas las consecuencias inmediatas menores. Te lo dice un pelotudo que no lo larga y no sabe como.
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mira vos, uno que no fuma no entiende de estas cosas... los parches o chicles de nicotina tampoco?
Los parches no se, los chicles puede haber personas a las que les haya servido, pero conozco a un montón de personas que remplazaron el vicio del cigarrillo por el de los chicles de nicotina, seguramente sea menos malo que fumar, pero sigue siendo un vicio en si
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De los hombres no se, yo tampoco fumo ni tomo.
Cuando salís tampoco tomas?
No fumo por que soy asmático y segundo por que me da asco el cigarrillo , el olor y todo es bastante insoportble y cuando salgo tomo moderado por que yo tuve el higado graso de chico y bueno... me cuido pero tampoco soy un mormon
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El tema Kevin es a largo plazo en la vida, no tantas las consecuencias inmediatas menores. Te lo dice un pelotudo que no lo larga y no sabe como.
Pienso lo mismo, el tema es que yo conozco estas. Para largo plazo tengo el ejemplo de mi abuelo que dejo de fumar y asi y todo a los 10 años fallecio de cancer de pulmon.
Ya me esta cansando, me parece que voy a intentar largarlo por lo menos como varios que comentaron
Hace unos dias saque una cuenta aproximada de lo que gaste en cigarrillos desde que empeze, me quize cortar las bolas. Nunca lo hagan. algunos podrian tener un 0km estacionado en la puerta en vez de cigarrilos fumados.
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No fumo por que soy asmático y segundo por que me da asco el cigarrillo , el olor y todo es bastante insoportble y cuando salgo tomo moderado por que yo tuve el higado graso de chico y bueno... me cuido pero tampoco soy un mormon
Ah bueno con esos problemas de salud, esta bastante justificado.
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Ah bueno con esos problemas de salud, esta bastante justificado.
Igual aun que no tuviese problemas de salud tampoco los consumiría , de por si no me agradan
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Igual aun que no tuviese problemas de salud tampoco los consumiría , de por si no me agradan
A mi tampoco.
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Con huevo cuervo, esta todo en la cabeza tenes que ser fuerte de ahi
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Yo deje el 1-7-2012(partido contra instituto). Fumaba desde los 13 años y a los 16 o 17 ya fumaba casi 20 por dia. Nunca habia tratado de dejar y jamas me hubiera imaginado la vida sin un pucho en la mano. Fumaba apenas me levantaba de la cama, manoteaba la mesita de luz y prendia.Y puedo asegurar que fue durisimo y de cierto modo lo sigue siendo. Sigo soñando muchas veces que estoy fumando en un sueño y la sensacion de frustracion es horrible. Engorde como 15 kilos pero no me importo en lo mas minimo, trate de que mi unico objetivo sea el pucho. Tuve momento de creer que necesitaba fumar porque no me estaba sintiendo mejor sino peor. Momentos en que entraba en bajon y no tenia ganas de hacer nada solo dormir y dormir.
Ya estoy recuperando mi peso nuevamente y recien de 1 año y medio digo que estoy notando los beneficios de no fumar. No le tengo asco al pucho ni mucho menos sino mucho miedo. Jamas volveria a ponerme un pucho en la boca porque se por lo que pase y no quiero volver a pasarlo.
No es nada facil pero vale la pena, jamas lo dudes.
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4to dia. Vengo joya. Demasiado huevo tengo
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Yo deje el 1-7-2012(partido contra instituto). Fumaba desde los 13 años y a los 16 o 17 ya fumaba casi 20 por dia. Nunca habia tratado de dejar y jamas me hubiera imaginado la vida sin un pucho en la mano. Fumaba apenas me levantaba de la cama, manoteaba la mesita de luz y prendia.Y puedo asegurar que fue durisimo y de cierto modo lo sigue siendo. Sigo soñando muchas veces que estoy fumando en un sueño y la sensacion de frustracion es horrible. Engorde como 15 kilos pero no me importo en lo mas minimo, trate de que mi unico objetivo sea el pucho. Tuve momento de creer que necesitaba fumar porque no me estaba sintiendo mejor sino peor. Momentos en que entraba en bajon y no tenia ganas de hacer nada solo dormir y dormir.
Ya estoy recuperando mi peso nuevamente y recien de 1 año y medio digo que estoy notando los beneficios de no fumar. No le tengo asco al pucho ni mucho menos sino mucho miedo. Jamas volveria a ponerme un pucho en la boca porque se por lo que pase y no quiero volver a pasarlo.
No es nada facil pero vale la pena, jamas lo dudes.
Justamente anoche soñé que fumaba un cigarro, me levanté todo transpirado y con ganas de fumar. Es por demás de duro, pero esta todo en no hacer nada.4to dia. Vengo joya. Demasiado huevo tengo
Genial Rodri, yo esta noche cumplo 9 dias jajaja
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Todo pasa por la cabeza
Enviado de Tierra Santa usando tapatalk 2
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Dejé de fumar el 31 de diciembre a las 23:55 antes de brindar, al día de hoy que fue hace un mes, lamentablemente volví a fumar pero fueron apenas 2 cigarrillos, y antes fumaba 6,7 cigarrillos por día, pasé de 210 cigarrillos en un mes a sólo 2, lo considero como un logro ENORME, porque si bien la idea es dejar de fumar completamente y ser un NO FUMADOR, me gusta mucho lo que logré porque perdí definitivamente el vicio y la adicción, fueron sólo dos puchos en un mes y me gusta que sea así.. además de que increíblemente volves a sentir el mismo gusto del tabaco que saboreabas cuando arrancas a fumar, bien puro.. a lo último el gusto era muy diferente y eso que llevaba un año apenas como fumador
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Yo deje de fumar de golpe. Tenia bronquitis y me dolian los pulmones, tenia que respirar despacio porque si no me dolia mucho y cuando tosia me daban unas puntadas horribles. Imaginate que, aunque yo en ese momento fumaba 30 cigarrilos por dia aprox, en ese momento no tenia ni ganas de fumar. Asi que aproveche y desde ahi no toque nunca mas un cigarrillo. Excepto los de contenido natural jajaaja
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Justamente anoche soñé que fumaba un cigarro, me levanté todo transpirado y con ganas de fumar. Es por demás de duro, pero esta todo en no hacer nada.
Genial Rodri, yo esta noche cumplo 9 dias jajaja
Bien ahi :thumbup1: :thumbup1:
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Todo pasa por la cabeza
Enviado de Tierra Santa usando tapatalk 2
(http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRFW3m_rHX5-MDUyRUkX6aBcTMpw_y-K1IrfGL9Nq2_dDNrtQWQ)
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MI ABUELO SE PRENDIA UNA RAMITA Y LA FUMABA CUANDO NO TENIA CIGARRILOS. Mi hermano hacia lo mismo a los 4 años sin haberlo conocidos, se tranformo en fumador y ahora pudo dejarlo porque se enamoro.
o fumense otras cosas o enamorense
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Yo deje de fumar de golpe. Tenia bronquitis y me dolian los pulmones, tenia que respirar despacio porque si no me dolia mucho y cuando tosia me daban unas puntadas horribles. Imaginate que, aunque yo en ese momento fumaba 30 cigarrilos por dia aprox, en ese momento no tenia ni ganas de fumar. Asi que aproveche y desde ahi no toque nunca mas un cigarrillo. Excepto los de contenido natural jajaaja
Natural mystic :pibin: