Vale mucho la pena el cambio, tiene muchisimas ventajas el cambio de HDD a SSD.
La primera es la velocidad de lectura/escritura de datos , un SSD comun con conexion de datos SATA llega a velocidad de 550 MB/s de lectura/escritura , cuando un HDD llega a 170/180 MB/s
Ademas lso HDD al ser mecanicos siempre tienen tendencia a deteriorarze primero, son sensibles a los golpes y se le van poniendo defectuosos los sectores del disco y empiezan a fallar o ralentizarse.
Ahora la pregunta es para que usas la PC ? , ejemplo un SSD comun de 240 gb le da nueva vida y oportunidades a viejas notebook o netbook como a viejas pc de escritorios, siempre teniendo en cuenta que el CPU no sea muy basico como para no mover ofimatica y algunos videos por internet y navegadores .
Ademas del CPU y el SSD segun para lo que la vayas a utilizar es recomendable tener hoy en dia minimo 4gb de memoria RAM a 8gb , con 2gb funcionaria un windows 7 profesional pero segun la carga se va a quedar corto, ya sino usar alguna distro linux pero depende el uso de cada uno.
Windows 10 es no recomendable con menos de 4gb de ram, a esto sumarle que si no tenes grafica integrada , la PC te "quita" Ram fisica para dar video, ejemplo si desde la BIOS esta seteado por ejemplo dar video a 256 MB y tenes 4GB de ram , al sistema le quedaran utilizables 3.75GB de ram .
Volviendo al tema siempre es conveniente tener instalado el sistema operativo en un SSD , asi este sea de la minima capacidad, 120GB, depende para el uso que le des puede ir sobrado, sino por 5 /6 lucas ya te conseguis un Kingston de 240 y van de primera.
El SSD hace que el sistema inicie y se apague en segundos, ademas la carga de programas es rapidisima, cosa que el HDD no , tambien es mas rapido en la carga de programas de diseño, juegos , etc.
Pero la PC siempre es un equilibro, por eso antes mencionaba, analizar que otros componentes tenes a mano, ejemplo si tenes un CPU semprom de los antiguos que es mononucleo o un celeron , aun poniendo un SSD , vas a notar que la pc no abre rapido el navegador o le cuesta reproducir un video a 720p, pero es porque el CPU no llega a hacer los calculos que le demanda el sistema.
Un CPU I3 / I5 de 2da o 3ra generacion( I3 3250 - I5 2500 - I5 3570 - 3470) con 4gb de ram mas un SSD 120/240 , podes armar una pc para ofimatica y videos sobradisima.